Solstis musim panas adalah hari terpanjang tahun ini dari segi cahaya matahari dan juga permulaan musim panas rasmi, tanpa mengira berapa kali Hari Peringatan cuba untuk merebut gelaran tersebut. Tarikh itu sendiri (20 Jun tahun ini) dan hari-hari yang tepat sebelum dan sesudah adalah waktu utama untuk memaksimumkan cahaya matahari dan menghabiskan masa di luar dengan rakan-rakan.

Beberapa tahun yang lalu, kami memilih solstis musim panas untuk mendaki El Cielo, puncak yang memukau berhampiran rumah kami di Nerja, Sepanyol . Malam sebelumnya, kami menikmati minuman bersama salah seorang rakan yang meminta 'satu lagi' setiap kali kami berusaha pulang. Sayangnya, malam yang singkat mendahului hari terpanjang dalam setahun.

Bangun tidur tidak jauh dari tugas yang paling sukar pada hari itu. Perjalanan yang sepatutnya memakan masa lima jam memerlukan hampir setiap minit cahaya matahari yang ada. Segala idea romantis berkelah dengan rakan-rakan disapu ketika kita makan untuk mendapatkan tenaga dan bukannya bersenang-senang, dan satu-satunya minuman kami adalah air.

Perancangan, peruntukan yang lebih baik dan rehat malam yang baik akan membawa kepada hari yang lebih menyenangkan. Berikut adalah beberapa perkara yang tidak boleh dilakukan untuk berjalan-jalan di alam semula jadi dan berkelah dengan rakan-rakan.

Lembaran Cheat Luar Ruangan yang Hebat

JANGAN memakai kasut yang betul, dan ingatkan semua orang untuk melakukan perkara yang sama. Tidak ada buzzkill yang lebih besar daripada merengek mengenai lepuh.

JANGAN memilih laluan yang terlalu bercita-cita tinggi. Pertimbangkan tahap kecergasan dan daya tahan setiap orang. Juga, pilih jalan dengan kawasan sinar matahari dan teduhan yang bergantian.

Tentukan menu ringkas terlebih dahulu. Minta setiap pejalan kaki membawa dan menyediakan pinggan atau bekalan berasingan seperti serbet dan pinggan. Sandwic yang dibungkus boleh menjadi lembap, jadi lebih baik memasangkannya di tempat tujuan anda.

JANGAN bawa botol kaca berat. Pilihlah wain yang terdapat di kotak kecil atau Tetra Paks untuk mengurangkan berat badan.

Ingatlah untuk minum banyak air. Anda juga boleh menjalankan sistem penghidratan seperti RoguePak di punggung anda.

JANGAN berlebihan. Roti bakar perayaan dengan rakan-rakan baik-baik saja, tetapi alkohol menjadikan kebanyakan aktiviti fizikal (kecuali menari) menjadi lebih sukar.