Walaupun penyaman udara adalah pilihan yang paling popular untuk menyejukkan bilik dengan cepat, tidak setiap rumah dilengkapi dengan sistem AC pusat. Dan walaupun unit AC tingkap boleh membantu menghilangkan kelebihan, mereka tidak semestinya datang dengan daya tarikan mengekang atau kecekapan tenaga.

Nasib baik, terdapat banyak pilihan apabila ia datang untuk menyejukkan bilik yang tidak mempunyai penghawa dingin. Sebagai permulaan, anda boleh menutup tingkap dengan awning, bidai atau langsir bertebat. Selain memasang siling bersaiz besar atau menggunakan kipas lantai, anda juga boleh mencuba mentol lampu jimat tenaga atau kalis haba katil anda. Berikut ialah helah kreatif untuk menyejukkan rumah anda sepanjang musim panas tanpa penghawa dingin.

Brie Williams

1. Tutup Tingkap

Membiarkan tingkap anda tidak bertutup pada waktu paling cerah pada siang hari membolehkan jumlah haba yang banyak masuk. Apabila cuaca terik di luar, perkara paling bijak untuk dilakukan ialah menghalang matahari dengan awning atau bidai di bahagian luar rumah anda. Di dalam, pastikan bidai dan langsir ditutup. Pilihan penutup tingkap dalaman berbeza-beza; cuba warna, langsir bertebat, atau mewarna atau tingkap pembekuan. Halangan pelindung ini adalah cekap tenaga dan menghalang matahari sebelum cahaya dan haba memasuki bilik.

2. Optimumkan Penggunaan Kipas

Peminat ialah cara yang bagus untuk kekal tenang, tetapi anda perlu menjadi kreatif untuk memanfaatkan mereka sepenuhnya. Cipta angin silang yang menyejukkan dengan meletakkan kipas di seberang tingkap yang terbuka. Jika anda menggunakan kipas kotak tingkap, ia sepatutnya meniup ke dalam bilik anda pada waktu yang paling sejuk dan ke luar semasa waktu paling panas pada hari itu. Anda juga boleh cuba meletakkan semangkuk ais pada sudut di hadapan kipas untuk mendapatkan tiupan udara yang lebih sejuk. Jika boleh, laraskan kipas siling anda untuk berputar mengikut lawan jam untuk menarik udara panas ke atas dan keluar.

3. Hidupkan Kipas Ekzos

Kipas bilik mandi dan kipas ekzos dapur menarik haba dan kelembapan dari rumah anda. U kipas ekzos lebih kerap (bukan hanya selepas mandi berwap atau seharian memasak) semasa musim panas untuk menyejukkan rumah anda. Hidupkan mereka pada siang hari untuk menarik udara panas keluar dari rumah anda.

4. Matikan Lampu

Mentol pijar tidak cekap tenaga. Mereka menggunakan hanya 10% daripada kuasa mereka untuk mengeluarkan cahaya dan 90% untuk mengeluarkan haba . Beralih kepada mentol diod pemancar cahaya (LED) boleh membantu menyejukkan rumah anda sambil mengurangkan perbelanjaan tenaga anda. Selain itu, matikan mana-mana lampu atau lampu atas apabila tidak digunakan atau ruang tidak berpenghuni.

5. Langkau Perkakas Penghasil Haba

Tukar rutin memasak anda dengan merehatkan ketuhar anda. Sebaliknya, cuba memanggang di luar rumah atau beralih kepada makanan yang tidak memerlukan pemanasan. Salad sejuk, sayur-sayuran dan hidangan berasaskan buah-buahan adalah pilihan yang baik. Selain itu, elakkan penggunaan berpanjangan peralatan kecil yang mengeluarkan haba, seperti pembakar roti, ketuhar gelombang mikro, atau pengering anda. Pakaian yang dijemur dengan matahari di atas talian membantu mengekalkan haba di luar.

6. Buka Windows pada Waktu Malam

Selepas matahari terbenam, buka tingkap anda untuk menikmati angin malam yang sejuk. Gunakan skrin untuk mengelakkan nyamuk dan lalat keluar tetapi biarkan udara segar masuk untuk menyejukkan rumah anda semalaman. Cuma jangan lupa tutup tingkap dan langsir sekali lagi sebelum waktu rehat.

7. Katil Kalis Panas

Katil boleh memerangkap haba, terutamanya apabila haba badan dilepaskan ke dalam tilam dan bantal pada waktu malam. Menjaga kepala anda sejuk adalah penting untuk keselesaan. Gunakan bantal penyejuk, tilam, cadar atau pelapik tilam untuk membantu menghilangkan haba dan kelembapan badan. Atau pergi semula jadi dengan bantal soba. Badan soba mempunyai poket udara yang berlaku secara semula jadi, jadi ia tidak memerangkap haba badan seperti bantal tradisional. Cadar kapas atau linen juga boleh membantu anda kekal sejuk semasa musim panas. Kapas menyediakan sifat pengawalan haba yang cepat menyerap lembapan untuk meningkatkan keselesaan anda.

Cara lain ialah tidur di atas cadar yang sedikit lembap. Penyejatan harus menyejukkan anda. Pasangkan dengan kipas untuk faedah penyejukan maksimum. Walaupun ia mungkin terdengar aneh, anda juga boleh cuba memasukkan peralatan tempat tidur anda ke dalam peti sejuk sebelum waktu tidur.

8. Rendah dan Tidur Nyenyak

Haba meningkat, jadi udara yang paling hampir dengan tanah adalah yang paling sejuk. Cuba tidur di atas sofa di tingkat bawah tanah atau di tingkat bawah rumah anda dan bukannya di tingkat kedua, jika boleh. Sebagai alternatif, letakkan tilam anda di atas lantai untuk memanfaatkan udara yang lebih sejuk.

9. Fokus pada Suhu Badan Anda

Selain menyejukkan bilik, fokus pada suhu badan anda. Terdapat banyak cara untuk mengekalkan suhu badan anda semasa musim panas yang panas. Sapukan pek ais atau kompres sejuk pada titik nadi, seperti leher dan pergelangan tangan anda. Kekal terhidrat dengan air ais dan minuman tanpa alkohol. Dan buat pilihan pakaian yang bijak. Pilih fabrik kapas yang longgar dan bernafas dan warna terang yang tidak menyerap haba.

Adakah halaman ini membantu?Terima kasih atas maklum balas anda!Beritahu kami mengapa! Lain-lain Hantar