Mengapa Oren Cara Cara Merupakan Citrus Berwarna-warni yang Anda Ingin Cuba SEGERA
Tahukah anda bahawa buah sitrus adalah satu-satunya buah pada musim semasa musim sejuk? Tidak lama dahulu, kegembiraan menguji rasa beberapa buah sitrus yang unik terhad kepada musim sejuk, tetapi kini kita boleh menikmati banyak buah sitrus (dan banyak manfaatnya) sepanjang tahun. Satu jenis oren lazat yang mungkin anda tidak kenali ialah oren cara cara. Seorang kanak-kanak yang agak baru di blok, cara cara bukan sahaja cantik, tetapi ia juga mempunyai profil rasa yang mungkin menjadikannya sitrus kegemaran baharu anda.
Apa itu oren cara cara?
Asalnya ditemui di Venezuela pada tahun 1970-an, oren cara cara, atau Citrus sinensis (nama saintifik mereka), juga dikenali sebagai oren pusat berdaging merah.Saudara kepada oren darah, mereka adalah kacukan antara oren pusat Bahia Brazil dan oren pusat Washington. Di A.S., semasa musim sejuk, mereka tumbuh terutamanya di California.
bhofack2 / Imej Getty
Walaupun bahagian luarnya yang terang dan berwarna oren mungkin membuatkan anda percaya bahawa anda sedang mengelupas menjadi oren pusat, apa yang anda temui di dalamnya mungkin mengejutkan anda. Daging oren cara cara adalah warna merah jambu-merah yang cantik dengan nota halus oren, mengingatkan persilangan antara limau gedang dan oren darah. Selain itu, jika warna itu tidak memukau anda, rasa pasti akan. Jeruk ini memberikan rasa manis dan masam yang paling tidak dapat ditolak dengan keasidan yang sangat sedikit sehingga anda mungkin terlupa seketika bahawa anda sedang makan buah sitrus. Ramai juga melaporkan rasa nota beri apabila menikmati cara cara.
Adakah Makan Jeruk dalam Mandi Sehebat Seperti Yang Dikatakan Semua Orang?
BHG / Zoe Hansen.
Adakah cara caras baik untuk anda?
Seolah-olah rasa dan rupa oren cara cara tidak mencukupi, sinaran cahaya matahari yang kecil ini sarat dengan khasiat. Setiap cara cara akan memberikan timbunan vitamin C, vitamin A, serat, kalium, dan antioksidan termasuk likopena —yang bertanggungjawab untuk warna oren yang terang.Nutrien lain yang terdapat dalam oren cantik ini akan membantu meningkatkan sistem imun anda, mengekalkan penglihatan yang sihat, mengawal penghadaman anda dan mengekalkan keseimbangan cecair yang sihat.
Cara Sedap Mencuba Oren Cara Cara
Dengan semua maklumat menarik tentang cara cara ini, anda mungkin gatal untuk mencubanya. Berikut ialah beberapa cara yang sangat lazat untuk memasukkannya ke dalam rutin harian anda:
- Kupas dan makan apa adanya, atau perah jusnya untuk jemput-jemput yang sempurna—pada waktu pagi atau sebagai snek tengah hari.
- Hiris dan tambah pada oat atau yogurt, atau gunakannya sebagai topping pancake pada waktu pagi.
- Cipta kelainan sihat pada Orange Julius dengan smoothie yang menampilkan cara caras.
- Gunakannya sebagai hidangan penutup yang menggembirakan orang ramai untuk salad musim sejuk yang lazat dengan delima, kangkung, adas dan walnut.
- Perah dan jus sitrus cerah ini untuk membuat vinaigrette yang lazat untuk salad dan sayur-sayuran panggang, atau untuk membuat perapan untuk daging, ayam, ikan atau tauhu.
- Daripada sos kranberi yang digegarkan hingga ke demi-glace yang lazat untuk hidangan mewah, oren cara cara boleh menambah semangat dan kemanisan yang sempurna kepada hampir mana-mana sos.
- Ceriakan pertemuan hujung minggu anda dengan koktel oren cara cara—tetamu anda akan sangat kagum.
- Berikan resipi muffin oren cranberry lama anda dengan menyalin cara cara untuk oren pusar klasik. Mereka juga digandingkan dengan baik dalam resipi biskut, kek dan ais krim.
Tidak kira cuaca di luar, anda boleh mencipta kecerahan anda sendiri di dapur dengan bereksperimen dengan oren cara cara. Dengan warna cemerlang, rasa manis dan profil pemakanan yang mengagumkan, anda dan keluarga anda akan jatuh cinta dengan mereka.
'Cara Cara the Power Orange.' Pusat FoodData, Perkhidmatan Penyelidikan Pertanian, Jabatan Pertanian A.S..
